Polvo
Limpar o polvo. Colocar em uma panela água e os legumes. Quando ferver, colocar o vinho branco, deixar ferver por 5 minutos e depois colocar o polvo. Cozinhar por 45 minutos, no mínimo Separar os tentáculos, secar. Temperar com sal e pimenta. Passar na frigideira no fogo alto com azeite de oliva.